近年來New Age界吹起了「通靈（Channeling）」的風氣，發現有一些學習者對概念上有混淆，因此筆者就寫寫關於通靈的事情吧。
其實「Channeling」並不是什麼新鮮的事物，在歐洲古時候已經有通靈這種技術，而當時是用「Medium」一字的。而 Medium 和 Channeler 可以說是沒有分別的，「Medium」出現於中世紀(1589)，而「Channeler」則是近20餘年才出現的字(1987)，可見只是出現次序的問題而已。從字義上說，Medium 的意思可以是 "an individual held to be a channel of communication between the earthly world and a world of spirits"，從中我們可以知道，Medium 都已是通靈者（held to be a channel）。
而東西方的通靈，於理論上分別不大，都是和「靈界」接觸，但實際運用上卻有明顯的不同。首先，西方通靈會透過一位 Agent（或稱 Gatekeeper）去找尋「訊息源（如: 先祖、High Spirit）」，它們的身份就是一位 Spirit Guide，術者可以藉由這位 Agent 去挑選和過濾其他的訊息源。除此之外，現代西方的通靈者通常都是找尋High Spirit（如天使、神明等）的建議，而非其他鬼魂或者靈體。
另外，和東方的「問米」不同，西方術者進行通靈的時候，術者的靈魂意識不一定要「離家」的，他可以只是 Light-Trance，即是說他們可以只邀請Spirit前來自己面前進行心靈對話，而不一定是附在自己身上。
而在香港坊間流行的「碟仙（或其他類近技術）」，於東方的術者眼中也會被視為通靈的一種；但在西方 New Age 界近來流行的Psychic Board，其形式類近「碟仙」，卻又不會被歸納為 Channeling 之中，因為他們認為Psychic Board只是純粹運用了人類與生俱來的心靈能力（Psychic Ability）去探索事情，就像是運用水晶球或塔羅牌般，並不涉及其他 Spirit。
